Alerta para consumo de calmantes

Os calmantes lideram a venda de remédios controlados no Brasil. Psiquiatras alertam para o uso descontrolado de calmantes. Os calmantes podem gerar complicações futuras.

Os calmantes são drogas ou medicamentos que deprimem o sistema nervoso central, causando desde sonolência até inconsciência. São mais conhecidos por diminuírem o nervosismo (ansiedade) e provocar sono. Consequentemene, eles diminuem a coordenação motora, aumentando os riscos de acidentes.

Como todo remédio, tomado sem acompanhamento médico, o uso prolongado – por mais de 1 mês – de qualquer tipo de calmante pode ocasionar dependência.

Algumas pessoas passam a ficar viciadas. Começam a tomar frascos se não fazem efeito, procuram os calmantes mais fortes.

Consultem sempre um médico, para não haver excessos descontrolados.

Baixa umidade relativa do ar

Onze Estados brasileiros e Distrito Federal estão em alerta devido à baixa umidade do ar.

O Inmet emitiu um alerta especial para os Estados de Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Piauí, Maranhão, Bahia, Rondônia, Tocantins, Pará, São Paulo (exceto no litoral), Minas Gerais e Distrito Federal, que podem ter umidade relativa do ar abaixo dos 30%, até a sexta-feira (19). A cidade de São Paulo nesta terça-feira(16/08), registrou umidade relativa do ar de 18%, no Distrito Federal chegou a 10% ontem(15/08).
Se você mora em algum destes estados, saiba o que fazer para proteger a sua saúde nestes dias secos:

• Ingerir muita água, além de água de coco e sucos naturais;
• Manter os ambientes umidificados com vaporizadores, recipientes com água ou toalhas molhadas;
• Evitar o acúmulo de poeira, que desencadeia problemas alérgicos;
• Não tomar banho muito quente e passar cremes para hidratar a pele;
• Usar soro fisiológico para hidratar olhos e narinas;
• Evitar aglomerações em ambientes fechados;
• Ficar ao abrigo do sol;
• Cuidar com faíscas de fogo, que podem gerar grandes queimadas e piorar a situação.

Oxi – nova droga mata mais rápido

Verdadeira bomba química, mais barata e nociva que o crack, oxi mistura cocaína com cal, gasolina ou querosene e se espalha no Brasil como uma praga.
Chamada pelos traficantes de oxi, abreviação de oxidado, esta droga é duas vezes mais prejudicial que o crack e pode matar muito mais rápido. Por ter substâncias extremamente tóxicas, como o cal virgem e a gasolina, o uso desta droga pode provocar queimaduras e levar os órgãos a falência.

Duas características da droga ajudam a explicar por que ela está se espalhando rapidamente. A primeira é seu potencial alucinógeno. Assim como o crack, o oxi pode estimular em um usuário o dobro da euforia provocada pela cocaína. A segunda razão é seu preço. O crack não é uma droga cara, mas o oxi é ainda mais barato, aproximadamente R$ 2,00 a pedra. O oxi é produzido na Bolívia e no Peru e começou a entrar no Brasil em 2005 pelo interior do Acre.

As autoridades brasileiras estão bastante preocupadas com a nova droga que surge no mercado. Conhecida como a “droga da morte”, o OXI é mais letal que o crack e já é facilmente encontrada em vários estados do norte e nordeste do país. A droga entra no país pela Bolívia, na fronteira com o Acre. As pedras amareladas de oxi já foram apreendidas em vários Estados como no Acre, Amazonas, Pará, Rondônia, Amapá, Maranhão, Piauí e Goiás. O OXI é um crack de pior qualidade e cinco vezes mais potente. A diferença dela para o crack está na elaboração do produto, em vez de adicionar bicarbonato e amoníaco ao cloridrato da cocaína os traficantes adicionam querosene e cal virgem. Essa droga afeta com muita rapidez o cérebro humano perturba o sistema nervoso central e leva à “paranóia” e ao medo constante. Mas vai, além disso: Eles ficam nervosos, há emagrecimento rápido, ficam com cor amarelada, têm problemas de fígado, dores estomacais, dores de cabeça, náuseas, vômitos, diarréia constante. Essa droga é mortal as pesquisas mostram que os usuários vão a óbito em menos de um ano.

O oxi é uma pedra, assim como o crack, só que o oxi é uma pedra branca, fumado em cachimbo, com propriedades alucinógenas mais potentes que o crack e que a cocaína
A droga oxi não é, na verdade, tao nova. Ela existe no Acre desde os anos 80. e agora está se espalhando por todo o Brasil.

Ultrassom em 4D – como é, informações e preços

Para quem está grávida ou deseja ter um bebê, a tecnologia traz uma novidade: o exame de ultrassom 4D, em quatro dimensões.

O ultrassom em 4D é um avanço da tecnologia 3D, que mostrava o bebê em três dimensões dentro do útero. A ultrassonografia em 4D tem este mesmo recurso, mas pode acompanhar todos os movimentos do bebê durante o exame.

Assim é possível ver melhor o formato do nariz e da boca do bebê, suas feições e outros detalhes do bebê na barriga da gestante. Além de matar a curiosidade dos pais, o exame em 4D é uma utilidade a mais para verificar possíveis anormalidades da criança na barriga da mãe.

O ultrassom em 4D deve ser feito entre 26 e 30 semanas de gravidez, para que seja possível enxergar bem o bebê. O preço varia de acordo com o laboratório. Em média, custa entre R$ 80 a R$ 150. Alguns planos de saúde cobrem o exame.

Teste da Orelhinha

O teste da orelhinha é a chamada triagem auditiva neonatal, obrigatória por lei desde o dia 2 de agosto de 2010.

O teste da orelhinha é uma avaliação da audição em recém nascidos, indicada por instituições do mundo todo para diagnóstico precoce de perda auditiva, uma vez que sua incidência, na população geral, é de 1 a 2 por 1000 nascidos vivos.

A técnica utilizada é a de Emissões Otoacústicas Evocadas (EOAs). O exame é indolor, com a colocação de um pequeno fone na parte externa do ouvido, com a duração por um tempo médio de 3 a 5 minutos.

A EOAs é um exame indolor, de rápida execução com tempo médio de minutos, feito com sono natural, com a colocação de um fone externamente na orelha do bebê. O exame produz um estímulo sonoro e capta seu retorno (eco), sendo registrado no computador se as partes internas da orelha (cóclea) estão funcionando, sendo então emitido um gráfico com o resultado do exame.

Como Fazer o Soro Caseiro

A desidratação tem como seu principal alvo crianças de 0 a 5 anos. Após crises de vômito ou diarréia, deve-se repor a perda de água e sais minerais. Uma maneira simples, barata e eficaz de fazer isto é através do soro caseiro. Se você não sabe como prepará-lo, basta ler a receita.

Como Fazer o Soro Caseiro – Passo a passo:

1. Misture em um litro de água mineral, filtrada ou fervida (mas já fria) com uma colher (do tipo de cafezinho) de sal e uma colher (do tipo de sopa) de açúcar.

2. Mexa bem e dê à criança em pequenas colheradas.

3. Um erro nas medidas pode provocar convulsão em uma criança desidratada. Assim, para evitar erros, pegue uma colher-medida nos postos de saúde de governo. Em um copo com água filtrada coloque uma medida rasa de açúcar (do lado maior da colher) e uma medida rasa de sal (do outro lado da colher).

4. O soro caseiro é usado para combater a desidratação em casos de intoxicação alimentar, insolação ou diarréia ou vômitos.

Atenção:

1. Se o vômito ou a diarréia continuarem, procure imediatamente o posto médico mais próximo de sua casa. Lembre-se: desidratação mata!

2. O melhor soro é o soro para reidratação oral -SRO (OMS-1971), distribuído nos postos de saúde. Um pacote deve ser dissolvido em um litro de água filtrada. Tenha sempre em casa.

O chamado soro caseiro é uma tecnologia social que consiste na preparação e administração de uma solução aquosa de açúcar e sal de cozinha recomendado para prevenir a desidratação, resultante de vômitos e diarreias. Com a diarreia ou vômito ocorre perda de água e sais minerais pelo organismo. A função do soro caseiro, por via oral, é a de reposição desses elementos perdidos. O soro deve ser tomado à vontade, cada 20 minutos, e após cada evacuação líquida se houver diarreia.

Um erro na concentração de sal e açúcar pode provocar convulsão numa criança desidratada. Para evitar erros na concentração, a UNICEF divulga a utilização de uma colher-padrão que já apresenta as medidas para a preparação do soro.

O soro caseiro é preparado dissolvendo-se duas medidas rasas de açúcar (medida maior da colher-padrão) e uma medida rasa de sal (medida menor da colher-padrão) em um copo de água limpa (ou 1 litro de água c/ 3,5g de sal e 40g de açúcar).

O soro deve ser ministrado apenas para prevenir a desidratação ou quando ocorrerem os sintomas iniciais. Em casos mais graves o paciente deve ser encaminhado imediatamente a um médico.

Cuidados com o bebê nos primeiros dias de vida

O bebê deve ser bem acolhido para se sentir protegido.

Não tenha medo de pegá-lo no colo, aproxime-o do seu corpo, apoiando seu pescoço e sua cabeça. Converse, cante, acaricie, embale, abrace, brinque com sua criança.

No início da vida, o bebê dorme bastante. Para garantir um sono tranqüilo e sem risco de sufocação, ele não deve dormir com outra pessoa na cama. É bom que o berço fique em lugar tranqüilo e arejado.

O bebê nunca deve dormir de barriga para baixo (de bruços). Recomenda-se que ele durma de barriga para cima. Cuide para que a boca e o nariz não fiquem cobertos. Para aquecê-lo, é preferível agasalhá-lo com mais roupas do que cobri-lo com muitas cobertas.

Até os três meses, o bebê sadio dorme em média 21 horas diárias, já que o sono é muito importante para um desenvolvimento saudável. Alguns bebês podem dormir mais tempo, precisando acordá-los para se alimentar. Já outros dormem pouco, com intervalos irregulares.

Nos primeiros dias, o bebê pode perder um pouco de peso, mas, por volta do décimo dia, já recupera seu peso de nascimento.

Amamentação no seio materno é o melhor alimento para o bebê. Além de fazer bem para o filho, é muito importante para a saúde da mãe. É a amamentação materna que dá ao bebê os anticorpos necessários para combater infecções e outras doenças.

Deve-se limpar a boca do bebê desde o nascimento com um pano limpo, molhando com água filtrada ou fervida. Quando os primeiros dentinhos nascerem, deve ser usada uma escova de dente macia, sem pasta dental.

O banho deve ser dado desde os primeiros dias numa banheira ou numa bacia com água morna e sabonete neutro. Para evitar queimaduras no bebê, sempre verifique a temperatura da água antes de colocá-lo no banho.

Enxugue-o rápido para que ele não sinta frio, não esquecendo de secar bem as dobrinhas e o umbigo.

A presença de pus ou de vermelhidão ao redor do umbigo sugere infecção e deve ser avaliada pelo profissional de saúde.

O coto do umbigo costuma cair até o fim da segunda semana de vida.

Para limpar a região do umbigo, só use álcool a 70.

Não se deve usar faixas, moedas ou qualquer outra coisa sobre o umbigo.

No momento das trocas, observe a pele de seu bebê. A presença da cor amarelada na pele significa icterícia. Quando ela aparece nas primeiras 24 horas de vida, quando o tom amarelado se torna muito intenso, ou, ainda, quando ele se espalha por todo o corpo atingindo as pernas e os braços, há necessidade de o bebê ser avaliado pelo profissional de saúde.

As fezes dos primeiros dias costumam ser escuras, depois podem ser amarelas, líquidas e, às vezes, esverdeadas. Se a criança está bem, isso não é diarréia.

Para evitar assaduras, troque as fraldas sempre que estiverem molhadas ou sujas e limpe o bebê com água, pano ou algodão úmido. Sempre que usar sabonete, enxágüe bem. Não use talco, pois pode levar à sufocação do bebê.

É importante que as roupas, os objetos e os brinquedos sejam lavados e bem enxaguados, evitando-se produtos perfumados.

Fonte: Ministério da Saúde

Vacina contra Gripe Suína começa dia 8 de março

O ministro da saúde, José Gomes Temporão, anunciou a ampliação da faixa etária que será vacinada contra a gripe suína. O ministério incluiu adultos saudáveis com idade entre 30 e 39 anos no grupo dos que serão vacinados. Com isso, cerca de 91 milhões de pessoas devem ser imunizadas.

Pessoas acima de 60 anos saudáveis serão vacinados apenas contra a gripe sazonal. Já os que tiverem alguma doença crônica receberão as duas vacinas.

A primeira etapa da vacinação começa no dia 8 de março e vai até o dia 19 de março. Nesse período serão vacinados os trabalhadores da área de saúde e indígenas.

Entre os dias 22 de março e 2 de abril, serão vacinados portadores de doenças crônicas, gestantes, e crianças de seis meses a dois anos incompletos. Mulheres que engravidaram após esta data poderão ser vacinadas nas demais etapas da campanha.

No período de 5 a 23 de abril, a campanha imunizará a população de 20 a 29 anos.

De 24 de abril a 7 de maio, idosos com doenças crônicas serão vacinados.

A população 30 a 39 anos, recém incluída na campanha de vacinação, será imunizada na última etapa da campanha, entre os dias 10 e 21 de maio.

Fonte: Terra

Novos procedimentos cobertos pelos planos de saúde

Os planos de saúde terão que incluir, a partir de 7 de junho, 70 novos procedimentos mínimos a serem cobertos em qualquer tipo de plano. As mudanças foram anunciadas ontem pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Entre elas, está o aumento do número máximo de consultas cobertas com psicólogos, fonoaudiólogos, nutricionistas e terapeutas ocupacionais.

As medidas valem para todos os planos contratados a partir de 1999, ano em que entrou em vigor a lei que regulamentou o setor e criou a ANS. Para advogados e órgãos que representam consumidores, a lista deixou de fora procedimentos importantes e não evitará que segurados continuem recorrendo à Justiça para que os planos cubram gastos não previstos na resolução da ANS.

Dentre os novos procedimentos, está o transplante de medula óssea a partir de um doador externo, tratamentos odontológicos com indicação de colocação de um bloco ou coroa no dente e um exame (chamado Pet-Scan oncológico) que detecta precocemente o câncer, indicado especialmente nos casos de linfoma e câncer pulmonar.

A gerente-geral técnico assistencial da ANS, Martha Oliveira, explicou que, para alguns dos novos procedimentos, haverá uma diretriz de utilização. Ela deu como exemplo o exame oncológico Pet-Scan, afirmando que, para alguns tipos de câncer, não há benefício comprovado de sua utilização, ou seja, ele pode ser substituído por um procedimento mais convencional, sem necessidade de aumentar os custos.

Outra novidade na resolução publicada ontem pela ANS é que, nos casos em que paciente, médico e operadora acordarem que a internação hospitalar poderá ser substituída pela domiciliar, os custos com medicamentos, equipamentos e profissionais que normalmente existiriam num hospital terão que ser cobertos.

REAJUSTE

O diretor-presidente em exercício da Agência Nacional de Saúde Suplementar, Alfredo Cardoso, afirmou que o novo Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde só terá impacto no reajuste de planos individuais previsto para abril de 2011. Isso porque o reajuste deste ano será definido antes da aplicação das medidas, a partir de junho. No entanto, o reajuste definido pela ANS atinge 8,8 milhões de clientes que têm planos individuais contratados a partir de janeiro de 1999. O total de usuários de planos de saúde no País é de 54 milhões de pessoas. No caso dos planos coletivos, as negociações devem ser feitas diretamente com as operadoras.

Fonte: Folha de Pernambuco